2024.12.14 08:12食べ過ぎ飲みすぎをリセット！こんにちは！クリスマスから忘年会、年末、お正月、新年会・・・楽しいイベントが増えるこの時期はわくわくしますね(*´ω`*)ただ・・・カロリーの過剰摂取は代謝量と消費カロリーがなければ体重の増加を引き起こします(; ･`д･´)お腹周りや太ももなど落ちにくいところから蓄積するのが現...